正念冥想生活方式品牌 Heartly Lab 上线 App，用「陪伴式」练习提升生活幸福感

近日，正念冥想生活方式的创新品牌 Heartly Lab 在安卓和苹果 iOS 上线了全新 App。7 月小程序上线后，Heartly Lab 精准地吸引了国内冥想用户群体，瞄准核心用户需求，为他们带来专业深度的冥想练习内容。

其中受欢迎的是「七天正念入门」、「七天正念安睡」、「七天正念减压之旅」等精品正念冥想系列课程；随着对市场早期的探索和深入理解，Heartly Lab 也适应用户快节奏、随时随地冥想需求，打造了低门槛、生活化、场景化的冥想练习，带来更丰富的体验。

例如，与融合音乐科技与医学研究的专业脑波音乐机构「耳界_Earmersion」独家合作，打造沉浸式音乐疗愈的「脑波音乐」。自研内容团队与专业的声音制作工作室共同打造「白噪音」和「睡眠故事」等。这也是继今年 7 月小程序上线后的重大产品升级。

现代都市人快节奏、高压的生活，引发了很多心理问题。《中国城镇居民心理健康白皮书》的调研数据显示，中国心理健康的人群仅占 10.3%，处于心理亚健康及存在不同程度心理问题的人群分别占比 76.3%、16.1%。

全球范围来看（ Perkbox 的数据），2020 年 79%的在职成年人都遭受来自工作的压力，这一数字比 2018 年高了 20%，这个数字还在升高，这也让「情绪健身」成为刚需 —— 释放情绪压力，舒缓心情，回归平衡，于是近年来身心健康领域的产品不断涌现，正念冥想产品就是其中之一。

Heartly Lab 认为，正念冥想更像是一种预防性保健（Preventative Care），在大家还没有产生心理疾病的时候就进行预防和干预，是比形成心理障碍之后的介入干预和治疗更重要的举措。

今年 7 月，Heartly Lab 推出线上产品：Heartly Lab 冥想微信小程序。Heartly Lab 结合了东方传统文化与智慧与西方心理学、神经科学等跨学科理论和应用，兼具科学性和生活化的内容，针对不同阶段的冥想用户推出从基础到进阶的系统学习，从多场景满足大众需求。

自产品推出以来，用户量已经接近 10 万，且形成了极高粘性的用户社群，用户自发分享率接近于 15%，四周自然留存超过 20%。用户一般每天会跟着冥想音频进行 2-3 个练习，分别在清晨，午间，睡前三个高峰时间，平均在线时长在 25 分钟左右。

此次的 App 版本，将为用户正念冥想体验带来新的升级，让用户能随时随地开启充满平和与幸福感的放松体验。

 

多元生活化场景练习，给用户「陪伴式」冥想体验

以「与万物共生共感」为理念，Heartly Lab 打造了多场景的冥想练习内容，让用户可以随时随地，无负担进行冥想。此次 App 上线，将新增更多低门槛、生活化、场景化的冥想练习内容。

例如，与融合音乐科技与医学研究的专业脑波音乐机构合作「耳界_earmersion」独家合作，打造沉浸式声音疗愈的「脑波音乐」；与专业声音制作团队及工作室等共同打造「白噪音」和「睡眠故事」等，更符合国内文化背景和用户习惯，适合用户多个日常场景，让正念真正走到生活中。

Heartly Lab 还持续与北京师范大学，复旦大学，香港大学，纽约大学（NYU），哈佛大学（Harvard University)，牛津大学（University of Oxford）等国内外心理学以及正念学术专家、学术机构，在内容创作、临床和学术研究等方面展开合作。打造更专业的课程体系，推出 「七天正念入门」，「七天正念安睡」，「七天正念减压之旅」等精品正念冥想系列课程。

Heartly Lab 把正念冥想和生活场景结合，设计了一系列的生活冥想内容，比如刷牙冥想、正念行走、正念饮食等等，一方面降低使用门槛，打破传统的冥想定式—— 需要人们专门腾出时间，在蒲团上的静坐。用更符合现代人的方式，把用户迎进来，在生活中活学活用; 另一方面，也让冥想变成一个轻松且让人向往的事儿，在每天 10 分钟的正念练习中，给自己留白，获得稳稳的幸福感。

——Heartly Lab 创始人 Vivienne

此外，Heartly Lab 把专注、沉浸和简洁的思考融入 App 产品细节中。在产品设计上，App 首页只放了自然场景（用户可更换）并搭配对应的自然声音，跟传统的列表设计相比，这种设计在信息传达上相对低效，甚至有些「浪费」。

但 Heartly Lab 鼓励这种设计，因为它能给用户带来直接的包裹与沉浸感，给用户提供一个与众不同的「世外桃源」，让用户在纷繁的数字化体验中更好地安放自我，并与周遭和谐共处。

在产品功能上，Heartly Lab 追求克制。不同于市面上一些 App 对用户使用的苛求，各种功能和交互无一不在分散用户精力，Heartly Lab 产品功能去繁就简，只保留最核心的功能，同时避免非用户导向的引导，让用户可以无负担的使用，真正把时间还给用户。

▲ App 产品示意图

你可以在清晨打开一段 「脑波音乐」 ，让头脑更清晰，开启活力满满的新一天；

可以在午睡或者放松时，打开「专注时钟」，选择一个自己喜欢的声音，设置好播放时间，营造一个属于自己的午睡空间；

或者在工作中、会议前听一段「白噪音」，减少快节奏的紧张感和焦虑；

夜晚听一个「睡眠故事」帮助入睡，随着睡眠故事旅行系列，在疫情这个无法远行的时刻，跨越时空去看山看水，安定心情，快速入睡、提升睡眠质量。

▲ 用户使用场景

 

线上+线下正念体验闭环，让「幸福感」环绕身边

在内容产品外，Heartly Lab 融合生活场景与线下活动，围绕用户打造闭环的体验。

过去短短几个月中，Heartly Lab 与安克创新Soundcore， 小鹏电动车，嘉人时尚等在科技，时尚，新消费领域等 50 余个全球知名品牌，持续打造面向消费者的创新体验；携手 WeWork，嘉里中心，太古集团（Temple house） 等品牌为其企业客户共同探索多元、立体的身心健康解决方案。为冥想和瑜伽积极实践者，都市白领、以及追求身心健康的大众用户都提供了多层次的内容和体验，积累了近十万的高粘性用户。

▲ 用户体验和评价

▲ 品牌合作图

此外，Heartly Lab 还在探索消费类场景，推出「森林肌肤」四季可穿冥想服系列，已在微信小程序上线Heartly Lab Shop。「森林肌肤」以「自然、现代、舒适、科技」为设计理念，以量入为出的姿态静对大消费时代，希望为全球忙碌的都市人传递愉悦、平和及有满足感的生活及生命体验，感受平凡中的诗意与惊喜。

▲ 电商小程序 Heartly Lab Shop

Heartly Lab 通过打造科学性、生活化、陪伴式的冥想体系，帮助用户缓解压力与失眠，提升工作效率与创造力，从而提升人们的幸福感。

今年 7 月，Heartly Lab 已完成千万级人民币种子轮融资，投资方包括安克创新创始人及董事长阳萌、邵亦波 Evolve Ventures，以及 K3 Ventures。Heartly Lab 始终一步一个脚印，以用户为核心，在生活和消费场景持续探索，把生活的智慧融入正念，又通过正念给用户带来平和、幸福、有满足感的生活以及生命体验。BRANDSTAR

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本文由品牌方供稿